불안, 자신감 결여... > 질문답변

안녕하세요. 저는 직장에 다니고 있는 두 아이를 둔 주부입니다.

저는 평상시 생활에는 거의 지장이 없고, 생활에 의욕도 많은 편입니다.

문제는... 직장에서 회의를 하거나 여러 사람 앞에 발표할 일이 있으면

심하게 불안하다는 것입니다.

보통 여러 사람이 모여 대화를 할 때는 괜찮은데,

회의, 발표와 같은 형식적인 자리에서 정해진 순서가 있고

제 자신이 발표를 하고 있다는 생각이 들 때는 굉장히 불안합니다.

이 증상을 고쳐 보려고 한의원에서 자율신경을 강화하는 약을 먹어본 적도 있고,

나름 관련분야 책도 많이 읽었습니다.

그리고 요즘은 단전호흡 운동도 하고 있고...

선생님, 저는 이런 증상 때문에 사회생활에서 중요한 기회를 많이 놓쳤다는 생각에

저자신이 참 안타깝고 더 이상 이렇게 살아서는 안 된다는 생각이 들어 꼭 고치고 싶다는 생각이 간절합니다.

선생님 한의학으로 고칠 수 있을까요, 도움주세요